Efecte secundare ale pilulei contraceptive – Cand trebuie sa consultati medicul

Pilula contraceptiva orala, denumita in mod obisnuit “pilula”, este o forma de contraceptie hormonala luata de milioane de femei in fiecare an pentru a preveni sarcina.

Pilula este o metoda foarte eficienta de contraceptie atunci cand este administrata corect (in acelasi timp zilnic), doar in proportie de 0,1% dintre femei, sufera o sarcina nedorita, potrivit Asociatiei Profesionistilor din domeniul Reproducerii (ARHP); aproximativ 1 din 100 de femei care iau pilula experimenteaza o sarcina nedorita in primul an de utilizare a pilulelor.

Cu toate acestea, ratele sarcinii cresc dramatic la femeile care pierd o pilula (ratele cresc de 30-80 de ori, conform ARHP) .

Exista doua tipuri de pilule contraceptive, ambele continand forme sintetice ale hormonilor estrogen si progesteron (progesteron). Pastilele combinate contin ambii hormoni, in timp ce “pilula mini” – cunoscuta sub numele de pilula numai pentru progestativ – contine numai hormonul progestin.

Ca toate celelalte medicamente, pilula poate provoca reactii adverse. Acestea nu afecteaza toate femeile si se imbunatatesc adesea dupa primele trei luni de la administrarea pilulei. Poate dura pana la trei luni pentru ca organismul dvs. sa se obisnuiasca cu hormonii.

Reactiile adverse posibile includ:

  • modificari ale dispozitiei, schimbari de dispozitie si depresie
  • durere sau sensibilitate la san, marirea sanilor
  • infectii fungice si cistite
  • migrena sau cefalee
  • sentiment de greata si varsaturi
  • probleme de stomac si diaree
  • sangerari neregulate
  • eruptie cutanata si acnee
  • pierderea parului
  • modificari ale greutatii corporale
  • niveluri ridicate sau scazute ale tensiunii arteriale
  • scaderea libidoului

Ce efecte secundare necesita ingrijiri medicale?

In timp ce majoritatea efectelor secundare ale pilulei sunt temporare si inofensive, exista unele simptome pe care nu trebuie sa le ignorati.

Vorbiti imediat medicului dumneavoastra daca aveti:

  • umflaturi dureroase in picior
  • icter (ingalbenirea ochilor sau a pielii)
  • durere brusca in piept
  • o tuse brusca
  • respiratie dificila
  • o migrena pentru prima data
  • amorteala in orice parte a corpului
  • vedere incetosata sau vedere defectuoasa
  • dificultati in vorbire
  • lesin si ameteli sau convulsii
  • umflarea fetei, a limbii sau a gatului
  • diminuarea pielii
  • modificari ale sfarcurilor
  • circulatie neobisnuita sau sangerare
  • durere in timpul sexului sau durerii pelvine
  • dureri abdominale severe

Cum gasesti fete pentru intalniri

Desi este adevarat ca nu exista garantii in viata, exista lucruri care par mai usor de controlat decat altele. Luati relatiile personale, de exemplu. Puteti alege sa va petreceti viata in pace, asa cum prefera unii oameni, sau puteti lua decizia de a va petrece timpul cu prietenii si, eventual, de a intalni pe cineva cu care doriti sa va petreceti restul vietii. Diverse cai si mijloace prin care veti gasi potentiale Fete din cluj va stau total la dispozitie; Puteti alege sa cautati in mod activ intalniri prin cunostinte mutuale, prin intermediul familiei sau online.

De data aceasta va vom spune care sunt unele dintre avantajele si dezavantajele cu care puteti ajunge sa gasiti intalniri cu Fete din cluj.

Pentru cei interesati care incearca sa intalneasca Fete din cluj, cum sa procedati in cautarea unei potentiale partenere poate fi coplesitor. Astazi exista multe modalitati prin care puteti intalni oameni noi. Unul care este in prezent cel mai popular este dating-ul online. Aceasta tendinta, ca si multe altele, are avantajele si dezavantajele sale.

Toata lumea are prototipul cuplului ideal. Site-urile de intalniri online va ofera posibilitatea ca, de la inceput, sa puteti spune ce fel de fete doriti sa intalniti. De exemplu: in profilul dvs. puteti spune ce tip de persoana, relatie sau experiente cautati. In acest fel, oamenii care va vor contacta vor fi constienti de interesele dvs.

In prezent, Internetul este unul dintre principalele instrumente folosite pentru a gasi intalniri online. Principalul mod de a face acest lucru este sa va inregistrati pe un site de Fete din cluj, desi este, de asemenea, posibil sa utilizati retele sociale. Dar nu este suficient doar sa va completati profilul si sa incarcati o fotografie, este necesar sa faceti acest lucru in mod corect pentru a atrage atentia celor care va intereseaza.

 

Efecte ale poluarii aerului asupra sanatatii

Poluarea este acum un termen comun. Auzim despre diferitele forme de poluare și citim despre ele prin intermediul mass-mediei. O varietate de poluanți atmosferici au efecte nocive cunoscute sau suspectate asupra sănătății umane și asupra mediului. În majoritatea zonelor din Europa, acești poluanți sunt în principal produsele de ardere de la încălzirea spațiului, generarea de energie sau de la traficul auto. Poluanții din aceste surse nu numai că pot provoca o problemă în imediata vecinătate a acestor surse, ci pot călători pe distanțe lungi.

Știti deja cauzele poluarii aerului; acum este timpul sa invatam un pic despre efectele poluarii aerului.

Efectele asupra sanatatii

Poluarea aerului duce la poluarea particulelor, la smogul urban si la poluantii toxici care prezinta probleme grave de sanatate. Expunerea constanta la anumiti poluanti poate duce la iritarea nasului, a ochilor si a gatului. Este posibil sa aveti tuse, respiratie suieratoare, dificultati de respiratie si senzatie de strangere la nivelul toracelui. Afectiunile existente ale plamanilor se pot agrava si aveti un risc crescut de a avea un atac de cord. Expunerea pe termen lung poate provoca cancer si va poate deteriora sistemele neurologice, imunitare, respiratorii si reproductive.

Cine este cel mai in pericol?

Anumiti oameni sunt mai predispusi sa reactioneze la particule si ozon de la nivelul solului, cum ar fi adultii in varsta, copiii, persoanele cu boli de inima, persoanele cu astm bronsic si persoanele care se afla in aer liber.

Efecte asupra mediului

Știti deja cauzele si efectele poluarii aerului asupra sanatatii dvs., dar poluarea aerului poate lasa si o varietate de efecte asupra mediului. De exemplu:

  • Creste sansele de ploaie acida care contine cantitati daunatoare de acizi sulfurici si azotati.
  • Emisiile de aer ale oxizilor de azot din masini, centrale electrice, camioane si masini pot duce la o stare numita eutrofizare care stimuleaza inflorirea algelor intr-un corp de apa si are ca rezultat pierderea de plante si de peste.
  • Eliberarea de particule mici de poluare in aer poate cauza obscuritate care ascunde culoarea, textura, claritatea si forma a ceea ce vedeti.

Schimbarile climatice globale

Cu poluarea atmosferica, eliberarea metanului si a dioxidului de carbon este crescuta. Acest dezechilibru a condus la un fenomen cunoscut sub numele de incalzirea globala, despre care se crede ca are un impact enorm asupra agriculturii, sanatatii umane, padurilor, resurselor de apa si zonelor de coasta.

 

Cum sa gasesti parteneri pentru intalniri sex online

Vreti sa incercati alte tipuri de experiente? Pentru a va bucura fara probleme de sexualitatea voastra, raspundeti la unele dintre cele mai frecvente preocupari inainte de a avea sex ocazional.

Nimeni nu neaga ca intalnirile sexuale fara nici un angajament sunt mai usoare decat in era pre-Internet. Comunicatiile rapide, fara a face anumite sugestii fata-in-fata si fiind hiperconectate, au contribuit la multe intalniri. Daca sunteti una dintre persoanele care cauta intalniri, ati ajuns la locul potrivit. Online, puteti comunica cu adultii care gandesc ca dvs. si cauta intalniri sex. Acestea permit adultilor sa gaseasca calea directa pentru a asigura satisfactia totala si toate acestea fara compromis! Nu conteaza daca sunteti in cautarea unei intalniri unice de neuitat sau a unei aventuri fara legaturi pe termen lung, site-urile de dating sex va pun in legatura cu persoane care cauta acelasi lucru.

In intalnirile casual se poate intampla orice, dar nimic nu este obligatoriu. Site-urile de matrimoniale sex permit utilizatorilor sa realizeze exact ceea ce doresc. Alegeti tipul de intalniri sex dorite, decideti ce ar dori partenerul dvs. si conectati-va cu persoanele care doresc o intalnire ocazionala cu cineva ca dumneavoastra. Aceste site-uri ofera anonimatul si discretia necesare pentru a trai aventurile dvs., indiferent de ce sunt.

Adultii moderni care traiesc in fiecare aspect al vietii lor, cu accent maxim pe satisfactie, isi gasesc din ce in ce mai mult drumul spre intalnirile casual. Și aceste site-uri experte in intalniri sex, faciliteaza procesul. Poate aveti o idee clara despre ceea ce aveti nevoie pentru a obtine acea satisfactie totala, sau poate doriti altceva si inca nu stiti exact ce; Orice ar fi, puteti fi siguri, deoarece ati ajuns la locul potrivit.

Retelele sociale si mediile digitale in general ne preseaza, astfel incat fiecare dintre noi sa aiba o prezenta online. Acesta este modul in care multi oameni care cauta o relatie, iau in serios site-urile de intalniri sex pentru a-si gasi viitorul partener.

Sfaturi utile pentru ingrijirea dintilor cainelui

Cainele dvs. are o respiratie urat mirositoare? Dintii lui arata murdar sau gingiile sunt umflate?

Daca raspunsurile la aceste intrebari sunt “da”, este timpul sa acordati atentie sanatatii stomatologice a animalului dumneavoastra de companie.

Boala parodontala este cea mai frecventa afectiune clinica care apare la cainii adulti. La varsta de trei ani, majoritatea cainilor au unele simptome ale bolii parodontale.

Altele decat respiratia urat mirositoare si gingiile umflate, semnele de boala dentara la caini includ tartrul galben-maroniu, gingiile sangerand, dificultatea de a mesteca, salivarea excesiva, o schimbare brusca a obiceiurilor alimentare.

Cum prietenul dvs. nu va poate spune cand are o durere de dinti sau probleme dentare, este esential sa luati masuri pentru a mentine dintii sanatosi. Diagnosticul precoce inseamna un tratament mai bun.

Amintiti-va intotdeauna ca problemele dentare netratate la caini pot duce la pierderea dintilor si, in cele din urma, pot duce la abcese dureroase si infectii sistemice in tot corpul cainelui.

Periati regulat

Pentru a incepe o rutina buna de ingrijire orala pentru cainele dvs., periati dintii animalului de companie de 2 sau 3 ori pe saptamana. La fel ca oamenii, cainii au nevoie de periaj adecvat pentru a-si pastra dintii curati.

Periajul dintilor animalelor de companie o data pe saptamana nu este suficient, deoarece bacteriile care provoaca boli dentare pot deteriora suprafata dintilor in 24-36 de ore.

Indepartati particulele alimentare

Cand animalele de companie au terminat de mancat, aruncati o privire buna dintilor. Daca observati particulele alimentare, pur si simplu eliminati-le.

Oferiti produse alimentare uscate si crocante

Oferind cainelui dvs. hrana uscata sau hrana crocanta poate incetini formarea placilor si tartrului.

Cum sa renuntati usor la fumat

In prezent, dependenta de tutun este una dintre cele mai raspandite din lume. Multi oameni doresc sa stie cum sa renunte la fumat pentru a scapa de acest viciu si sa evite sau sa opreasca diverse boli cum ar fi cancerul pulmonar, emfizemul sau bolile de inima.

Dar nu numai de aceea o persoana decide sa renunte la fumat! Motivele sunt atat de variate – estetica (fumatul afecteaza pielea, produce respiratia urat mirositoare si petele pe dinti), bani – sunt suficiente pentru a renunta la acest viciu.

Cum sa renuntati usor la fumat

Reflectati de ce doriti sa renuntati la fumat. Odata ce ati decis, cantariti tot ce va veni: castig in greutate, stare proasta etc.

Alegerea pe care ati facut-o trebuie sa fie pozitiva si definitiva, bazata pe o judecata rationala. Cand decideti ca doriti sa renuntati la fumat, trebuie sa va ganditi foarte mult la decizia dvs., respirati adanc de mai multe ori si imaginati-va viata fara tigara.

Alegeti o data importanta care sa fie asociata cu schimbarea (ziua de nastere, sfarsitul anului, o sarcina etc.).

Multi oameni spun ca renuntatul la fumat trebuie sa vina treptat, dar nu este adevarat.

Veti simti multa anxietate si nervozitate, iar cel mai bun lucru este de a incepe o rutina care va va duce departe de tigara; mergeti la plimbare, ganditi-va la toate avantajele renuntarii:

– La 24 de ore riscul unui atac de cord scade.
– In primele 48 de ore, terminatiile nervoase incep sa se regenereze, simtul mirosului si gustului cresc si mersul devine mai usor.
– De la 2 la 3 saptamani functia pulmonara creste pana la 30%.
– Un an mai tarziu, veti avea cu 50% mai putin risc de insuficienta coronariana.

Consumati mese usoare cu multe fructe si legume. Nu consumati carne sau peste prajit sau alimente condimentate si nu ingerati prea mult zahar, deoarece acesta din urma poate preveni absorbtia unor vitamine esentiale pentru a imbunatati functia nervoasa.

Consumati multe lichide, apa si sucuri de fructe, dar evitati alcoolul.

 

Sfaturi utile pentru a va ajuta sa intalniti barbati gay online

Astazi, nu a fost niciodata mai usor pentru barbati sa gaseasca parteneri online, cu ajutorul site-urilor de intalniri online gay. Au disparut zilele in care ne bazam pe baruri si cluburi pentru a cauta barbati singuri, acum ca internetul este o lume imensa pentru a gasi prietenie si iubire din confortul casei.

Barbatii homosexuali pot fi uneori putin timizi pentru a intelege cu adevarat situatiile sociale. O solutie evidenta, este prin aderarea la site-urile de intalniri online gay. Vestea buna este ca acestea au mii de barbati singuri care cauta o modalitate usoara de a cunoaste persoane. Nu conteaza daca sunteti in cautarea unei aventuri de-o noapte sau ceva de scurta durata, o companie, iubire sau o prietenie, aici veti gasi pe cineva care cauta acelasi lucru.

In acest fel, site-urile de intalniri online gay au strabatut intr-adevar un drum lung si tot mai multe site-uri se ofera anumite nise, indiferent de ceea ce cautati, astfel exista diversitatea pentru a alege dintr-o multitudine de optiuni pana cand gasiti partenerul perfect pentru propriul dvs. stil de viata. Un alt avantaj al acestor site-uri de intalniri online gay este disponibilitatea si accesibilitatea pe care le ofera. In timp ce barurile si cluburile au anumite programe, site-urile de dating sunt deschise non-stop, in fiecare zi a anului.

Un alt avantaj al site-urilor de intalniri online gay este abilitatea membrilor sa ramana, in esenta, anonimi, in primul rand, in timp ce trec prin faza initiala de a se cunoaste reciproc, odata ce ambele parti se simt confortabil atunci exista posibilitatea de a duce lucrurile la nivelul urmator.

In concluzie, nu a fost niciodata mai usor sa gasiti partenerul potrivit online si cu atat de multe optiuni de unde puteti alege din confortul propriei locuinte, puteti sa va bucurati de procesul de gasire al unui partener perfect.

 

Dependenta de tehnologie: cum o recunoastem si cum poate fi tratata

In ce masura dependenta de tehnologie sau dependenta de Internet poate fi considerata o adevarata tulburare medicala este un subiect controversat. Termenul a fost folosit in uz popular de la mijlocul anilor 1990, dar nu este inca pe deplin recunoscut in Manualul de diagnostic si statistic al tulburarilor mintale.

Potrivit Jurnalului American de Psihiatrie, dependenta de Internet este compusa din trei subtipuri diferite. Aceste subtipuri sunt preocupari sexuale, jocuri, mesaje. Fiecare dintre aceste tipuri diferite de dependenta de Internet include patru componente comune:

  • Utilizare excesiva
  • Retragere
  • Toleranta

Dat fiind faptul ca computerele, laptopurile si tabletele devin din ce in ce mai obisnuite in lumea moderna de astazi, problema utilizarii internetului in mod excesiv apare in mod natural si, astfel, duce la interogarea a ceea ce cauzeaza dependenta de Internet si de calculator. Trebuie sa intelegem ca experienta fiecaruia cu privire la utilizarea internetului este diferita. Unii oameni se bazeaza pe Internet pe scara larga pentru slujbele lor. Altii profita de Internet pentru a socializa cu familia si prietenii care nu locuiesc in apropiere. In cele din urma, utilizarea Internetului poate deveni o problema atunci cand incepeti sa neglijati domenii importante din viata dvs., cum ar fi scoala, locul de munca sau relatiile pentru a utiliza computerul.

De mult timp s-a stabilit ca dependentele sunt responsabile pentru activarea diferitelor zone ale creierului care sunt legate de placere. In mod colectiv, aceste site-uri sunt cunoscute ca si calea placerii. Atunci cand aceste site-uri sunt activate, creierul creste productia de dopamina si de diferite alte substante neurochimice. Odata cu trecerea timpului, se poate dezvolta necesitatea stimularii crescute a centrului de recompense al creierului, pentru a produce aceleasi sentimente. Ca urmare, individul poate necesita cresterea cantitatilor de anumite modele de comportament pentru a evita simptomele de retragere.

Institutul National de Sanatate raporteaza ca se crede ca utilizarea tehnologiei digitale, inclusiv a internetului, poate oferi utilizatorilor niveluri multiple de recompense. Multi oameni pot folosi initial Internetul ocazional si, ulterior, pot dezvolta o dependenta dintr-o varietate de motive, inclusiv dorinta de a calma sentimentele neplacute, cum ar fi anxietatea, depresia sau singuratatea.

Urmatoarele simptome ar putea indica dependenta de Internet sau de computere:

Experimentati dificultati in indeplinirea sarcinilor la domiciliu sau la serviciu
Izolarea de prieteni si familie
Sentimentul defensiv sau vinovat de utilizarea Internetului
Experimentati un sentiment de euforie cand sunteti implicat in activitati online
Persoanele care au o dependenta de Internet pot prezenta, de asemenea, simptome fizice care ar putea include:

  • Probleme de somn
  • Pierderea semnificativa in greutate sau cresterea in greutate
  • Dureri de cap severe

Exista un remediu pentru dependenta online?

Daca credeti ca dvs. sau cineva apropiat de dumneavoastra suferiti de o dependenta de Internet, este important sa stiti ca exista ajutor disponibil. Desi abstinenta totala este sustinuta in tratamentul multor dependente, inclusiv al celor care implica alcool si droguri, Institutul National de Sanatate raporteaza ca exista acum un consens general ca abtinerea totala de la utilizarea internetului nu ar trebui sa fie scopul final al tratamentului. In schimb, este preferabil sa se abtina de la aplicatii care s-au dovedit a fi problematice pentru utilizatori si de a lucra pentru a atinge un nivel de utilizare a Internetului care sa atinga un echilibru sanatos.

Cum gasesti femei sex online

Dating-ul online pentru adulti a fost un fenomen in crestere cu tot mai multi tineri care se inscriu pentru a intalni femei sex online. Intrebarea este de ce este acest fenomen atat de puternic?

Jocul de dating a evoluat atat de mult de-a lungul anilor! A evoluat de la o parte din vietile noastre personale si sociale, pana la o oportunitate masiva – transformata in industrie pentru oameni de toate varstele. Suna foarte romantic, nu?

Dating-ul online va permite sa va asezati in pijamale, sa beti o ceasca de cafea si sa consultati site-ul de dating la alegere, in speranta de a gasi femei sex online. Din intimitatea propriei case, aveti ocazia sa intalniti Fete Frumoase bucuresti pe care nu le puteti intalni niciodata pe scena tipica de dating. Cu toate acestea, in ciuda confortului dating-ului online, exista o parte pe care ar trebui sa o luati in considerare in timp ce incercati sa intalniti femei prin intermediul acestui mediu.

Multi barbati sunt extrem de ocupati cu programele lor de lucru si nu pot gasi timp de a cunoaste femei in modul traditional. De aceea serviciile matrimoniale le ofera sansa de a cunoaste femei sex online pentru intalniri discrete sau aventuri. Aceste servicii pot fi utilizate prin intermediul oricarui dispozitiv conectat la internet, in confortul casei, al biroului sau chiar in deplasare.

Barbatii pot gasi Fete Frumoase bucuresti care i-ar face sa se simta confortabil pana la nivelul dorit de satisfactie.

Tuturor ne plac lucrurile gratuite, iar acum puteti obtine si dating gratuit. Multe site-uri spun ca sunt “gratuite”, dar trebuie sa platiti pentru a face ceva substantial care ar duce la o intalnire cu Fete Frumoase bucuresti. Din fericire, acum exista o multime de site-uri care sunt complet gratuite. Unele ar putea percepe taxe pentru servicii premium, insa site-urile actuale de dating gratuite va permit sa accesati profile si sa interactionati cu femei, si de ce nu, sa programati o intalnire.

 

Cum tratezi acasa herpesul genital – 10 remedii eficiente

Herpesul genital este o boala comuna cu transmitere sexuala cauzata de doua tipuri de virusuri: herpes simplex de tip 1 (HSV-1) si herpes simplex de tip 2 (HSV-2). In conformitate cu Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor, aproximativ una din sase persoane cu varste cuprinse intre 14 si 49 de ani au herpes genital.

Acest tip de infectie poate afecta pe oricine, dar femeile au un risc mai mare decat barbatii.

Avand mai multi parteneri sexuali creste riscul acestei infectii. Unele simptome comune ale herpesului genital includ durere, mancarime, umflaturi rosii mici sau basici albe mici, rani in zona genitala si urinare dureroasa. Alte simptome pot include dureri de cap, dureri de cap si febra. Cu toate acestea, unii oameni au herpes genital fara semne sau simptome. Virusul infectios se raspandeste in cea mai mare parte prin contact sexual. Dupa infectia initiala, virusul poate ramane inactiv in organism si se poate reactiva dupa un timp.

De fapt, semnele si simptomele pot sa se repete, de-a lungul si de-a lungul anilor. Recidivele sunt, in general, mai putin dureroase decat focarul initial, iar leziunile se vindeca, in general, mai repede. Desi nu exista nici un remediu pentru herpesul genital, multe remedii facut acasa pot usura simptomele si pot reduce riscul infectarii altor persoane.

Iata cateva remedii de baza pentru herpes genital.

Comprese reci

O modalitate eficienta de a usura durerea si mancarimea asociata cu herpesul genital este folosirea unei comprese reci.
Temperatura rece ajuta la contractarea vaselor de sange sub piele, ceea ce reduce la randul lor durerea si inflamatia. De asemenea, ajuta la micsorarea dimensiunii ranilor pentru a accelera procesul de vindecare.

Infasurati niste cuburi de gheata intr-un prosop subtire. Aplicati-l direct pe zona afectata timp de 10 minute, luand o pauza de cateva secunde din cand in cand. Repetati la fiecare 3 pana la 4 ore pentru a reduce durerea si disconfortul. Asigurati-va ca utilizati un prosop proaspat de fiecare data si spalati prosopul folosit in apa calda. Faceti acest lucru de mai multe ori pe zi. De asemenea, puteti spala din cand in cand zona afectata cu apa rece pentru a o mentine curata.

Baie de sare Epsom

O baie de sare Epsom poate accelera timpul de vindecare al ranilor sau al basicilor datorita unui focar de herpes genital. Ea face acest lucru prin uscarea basicilor mai repede. De asemenea, poate usura durerea si reduce mancarimile.

– Umpleti o cada cu apa calduta.
– Adaugati 1 pana la 2 cesti de sare Epsom.
– Se amesteca apa pentru a se asigura ca sarea se dizolva complet.
– Inmuiati corpul inferior in aceasta apa timp de 10 pana la 30 de minute pentru o absorbtie maxima a pielii.
– Dupa terminare, uscati zona genitala cu un uscator la o temperatura calda pentru aer cald.
– Utilizati acest remediu de 1 sau 2 ori pe saptamana.

Ulei de cocos

Potentialul medicinal si de vindecare al uleiului de nuca de cocos il face un alt remediu bun. Uleiul de cocos are proprietati antivirale, antioxidante si antiinflamatoare. Trigliceridele cu lant mediu, acidul lauric si capric au efecte antivirale, care pot distruge virusul care provoaca aparitia focarului. Uleiul de cocos reduce, de asemenea, mancarimile si inflamatiile.

Aplicati ulei de nuca de cocos extra virgin pe zona afectata inainte de a merge la culcare. Lasati-l sa stea peste noapte si clatiti bine zona cu apa calduta in dimineata urmatoare. Repetati zilnic. De asemenea, includeti 2 pana la 3 linguri de ulei de nuca de cocos extra virgin in dieta zilnica.

Aloe Vera

Aloe vera este un agent antiviral natural care poate fi utilizat pentru a trata toate tipurile de herpes. Ajuta la vindecarea leziunilor, precum si la ameliorarea durerii, inflamatiei si mancarii.

– Taiati o frunza de aloe vera si extrageti gelul.
– Aplicati-o pe zona afectata.
– Lasati-o sa se usuce singura.
– Ștergeti cu un prosop inmuiat in apa calda.
– Faceti acest lucru de 3 sau 4 ori pe zi timp de cateva zile.
– De asemenea, puteti bea suc de aloe vera o data pe zi pentru a promova vindecarea. Pentru a pregati sucul, amestecati 2 linguri de gel proaspat de aloe vera impreuna cu o ceasca de suc de portocale sau orice alt suc de citrice. Nu luati mai mult de 2 linguri de gel de aloe vera intr-o zi, deoarece poate avea un efect laxativ.

Peroxid de hidrogen

Peroxidul de hidrogen sau apa oxigenata, este un alt remediu destul de popular pentru herpes genital. Molecucul suplimentar de oxigen din peroxidul de hidrogen reactioneaza chimic cu bacterii si virusi anaerobi (daunatori) si ii distruge. Aceasta, la randul sau, accelereaza timpul de vindecare.

Folosind o discheta de bumbac, introduceti 3% peroxid de hidrogen pe zona afectata. Lasati-o cateva minute, apoi spalati-o cu apa calduta. Repetati la cateva ore pentru cateva zile.

Lizina

Lizina, un aminoacid, poate ajuta la scurtarea duratei unui focar de herpes genital.

– Urmati o dieta bogata in lizina, dar scazuta in arginina. Consumati mai multa fasole, carne de vita, peste, majoritatea fructelor, legume verzi si iaurt grecesc. – Luati suplimente. Puteti lua intre 3.000 si 9.000 mg de lizina in doze divizate pentru un focar si 1.000 mg de trei ori pe zi pentru a preveni o recurenta. – Consultati intotdeauna medicul dumneavoastra inainte de a lua un supliment.
Nota: Daca aveti colesterol ridicat, boli cardiace sau trigliceride inalte, luati lizina numai sub supravegherea unui medic.

Otet de cidru de mere

Un alt tratament eficient este otetul de cidru de mere. Fiind bogat in proprietati antivirale, ajuta la distrugerea virusului responsabil pentru aceasta infectie.

In plus, proprietatile sale dezinfectante, astringente si antiinflamatoare ajuta la reducerea severitatii simptomelor si chiar ajuta la prevenirea unei recurente.

Inmuiati o bila de bumbac in otetul de cidru de mere, nefiltrat, si lasati-l pe zonele afectate. Se va stinge putin, dar nu se va spala. Faceti acest lucru de 3 sau 4 ori pe zi. De asemenea, adaugati o lingura de otet brut de cidru de mere, nefiltrat si putina miere cruda la o ceasca de apa. Beti-l de doua ori pe zi pentru a ajuta la combaterea infectiei.

Usturoi

Usturoiul contine alicina, un compus chimic care are proprietati antivirale. Alicinaa ajuta la distrugerea virusului responsabil pentru izbucnirea herpesului.

In plus, usturoiul este o sursa bogata de vitamina C, care stimuleaza productia de interferon, o substanta naturala de combatere a virusilor.

– Aplicati usturoi crud macinat sau ulei de usturoi pe zona afectata.
– Lasati-l sa stea 15 minute. La inceput va fi o senzatie de arsura, dar in curand se va opri.
– Clatiti-l folosind apa calduta.
– Repetati procesul de 2 ori pe zi.
– De asemenea, mancati 1 sau 2 catei de usturoi zdrobiti zilnic pe stomacul gol pentru a oferi sistemului imunitar un impuls.

 Bicarbonat de sodiu

Un remediu pentru tratarea herpesului genital este bicarbonatul de sodiu. Acest ingredient obisnuit al gospodariei este foarte eficient impotriva herpesului, deoarece ajuta la uscarea acestuia. Aceasta, la randul sau, promoveaza o vindecare mai rapida.

Bicarbonatul de sodiu ajuta, de asemenea, la usurarea mancarimii si durerii.

– Inmuiati o discheta de bumbac in apa, apoi inmuiati-o in bicarbonat de sodiu.
– Indepartati discheta de bumbac de pe rani, asigurandu-va ca ranile sunt bine acoperite cu bicarbonat de sodiu.
– Lasati-l sa stea pentru o ora, apoi clatiti-l cu apa calduta.
– Faceti acest lucru de doua ori pe zi.

Sfaturi suplimentare

  • Renuntati la activitatea sexuala sau utilizati un prezervativ in timpul fiecarui contact sexual. Chiar daca nu aveti simptome, puteti inca sa infectati alte persoane cu virusul herpesului.
  • Evitati sa aveti mai multi parteneri sexuali.
  • Obtineti odihna adecvata cand suferiti de un focar de herpes pentru a va stimula sistemul imunitar.
  • Evitati sa faceti exercitii fizice, cum ar fi alergat sau jogging, atunci cand suferiti de herpes.
  • Gestionarea stresului in viata dvs. poate contribui la accelerarea timpului de vindecare.
  • Purtati haine de bumbac si haine lejere pentru a permite aerului sa circule usor pe piele. Evitati sa purtati lenjerie de corp sintetica sau de matase si optati pentru lenjerie de corp din bumbac.
  • In cazul in stersul cu prosopul dupa ce ati facut o baie este incomod, incercati sa utilizati un uscator de par.
  • Femeile care sunt gravide si sufera de herpes genital trebuie sa consulte imediat medicul pentru a preveni transmiterea virusului la copil in timpul nasterii.