Herpesul genital este o boala comuna cu transmitere sexuala cauzata de doua tipuri de virusuri: herpes simplex de tip 1 (HSV-1) si herpes simplex de tip 2 (HSV-2). In conformitate cu Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor, aproximativ una din sase persoane cu varste cuprinse intre 14 si 49 de ani au herpes genital.
Acest tip de infectie poate afecta pe oricine, dar femeile au un risc mai mare decat barbatii.
Avand mai multi parteneri sexuali creste riscul acestei infectii. Unele simptome comune ale herpesului genital includ durere, mancarime, umflaturi rosii mici sau basici albe mici, rani in zona genitala si urinare dureroasa. Alte simptome pot include dureri de cap, dureri de cap si febra. Cu toate acestea, unii oameni au herpes genital fara semne sau simptome. Virusul infectios se raspandeste in cea mai mare parte prin contact sexual. Dupa infectia initiala, virusul poate ramane inactiv in organism si se poate reactiva dupa un timp.
De fapt, semnele si simptomele pot sa se repete, de-a lungul si de-a lungul anilor. Recidivele sunt, in general, mai putin dureroase decat focarul initial, iar leziunile se vindeca, in general, mai repede. Desi nu exista nici un remediu pentru herpesul genital, multe remedii facut acasa pot usura simptomele si pot reduce riscul infectarii altor persoane.
Iata cateva remedii de baza pentru herpes genital.
Comprese reci
O modalitate eficienta de a usura durerea si mancarimea asociata cu herpesul genital este folosirea unei comprese reci.
Temperatura rece ajuta la contractarea vaselor de sange sub piele, ceea ce reduce la randul lor durerea si inflamatia. De asemenea, ajuta la micsorarea dimensiunii ranilor pentru a accelera procesul de vindecare.
Infasurati niste cuburi de gheata intr-un prosop subtire. Aplicati-l direct pe zona afectata timp de 10 minute, luand o pauza de cateva secunde din cand in cand. Repetati la fiecare 3 pana la 4 ore pentru a reduce durerea si disconfortul. Asigurati-va ca utilizati un prosop proaspat de fiecare data si spalati prosopul folosit in apa calda. Faceti acest lucru de mai multe ori pe zi. De asemenea, puteti spala din cand in cand zona afectata cu apa rece pentru a o mentine curata.
Baie de sare Epsom
O baie de sare Epsom poate accelera timpul de vindecare al ranilor sau al basicilor datorita unui focar de herpes genital. Ea face acest lucru prin uscarea basicilor mai repede. De asemenea, poate usura durerea si reduce mancarimile.
– Umpleti o cada cu apa calduta.
– Adaugati 1 pana la 2 cesti de sare Epsom.
– Se amesteca apa pentru a se asigura ca sarea se dizolva complet.
– Inmuiati corpul inferior in aceasta apa timp de 10 pana la 30 de minute pentru o absorbtie maxima a pielii.
– Dupa terminare, uscati zona genitala cu un uscator la o temperatura calda pentru aer cald.
– Utilizati acest remediu de 1 sau 2 ori pe saptamana.
Ulei de cocos
Potentialul medicinal si de vindecare al uleiului de nuca de cocos il face un alt remediu bun. Uleiul de cocos are proprietati antivirale, antioxidante si antiinflamatoare. Trigliceridele cu lant mediu, acidul lauric si capric au efecte antivirale, care pot distruge virusul care provoaca aparitia focarului. Uleiul de cocos reduce, de asemenea, mancarimile si inflamatiile.
Aplicati ulei de nuca de cocos extra virgin pe zona afectata inainte de a merge la culcare. Lasati-l sa stea peste noapte si clatiti bine zona cu apa calduta in dimineata urmatoare. Repetati zilnic. De asemenea, includeti 2 pana la 3 linguri de ulei de nuca de cocos extra virgin in dieta zilnica.
Aloe Vera
Aloe vera este un agent antiviral natural care poate fi utilizat pentru a trata toate tipurile de herpes. Ajuta la vindecarea leziunilor, precum si la ameliorarea durerii, inflamatiei si mancarii.
– Taiati o frunza de aloe vera si extrageti gelul.
– Aplicati-o pe zona afectata.
– Lasati-o sa se usuce singura.
– Ștergeti cu un prosop inmuiat in apa calda.
– Faceti acest lucru de 3 sau 4 ori pe zi timp de cateva zile.
– De asemenea, puteti bea suc de aloe vera o data pe zi pentru a promova vindecarea. Pentru a pregati sucul, amestecati 2 linguri de gel proaspat de aloe vera impreuna cu o ceasca de suc de portocale sau orice alt suc de citrice. Nu luati mai mult de 2 linguri de gel de aloe vera intr-o zi, deoarece poate avea un efect laxativ.
Peroxid de hidrogen
Peroxidul de hidrogen sau apa oxigenata, este un alt remediu destul de popular pentru herpes genital. Molecucul suplimentar de oxigen din peroxidul de hidrogen reactioneaza chimic cu bacterii si virusi anaerobi (daunatori) si ii distruge. Aceasta, la randul sau, accelereaza timpul de vindecare.
Folosind o discheta de bumbac, introduceti 3% peroxid de hidrogen pe zona afectata. Lasati-o cateva minute, apoi spalati-o cu apa calduta. Repetati la cateva ore pentru cateva zile.
Lizina
Lizina, un aminoacid, poate ajuta la scurtarea duratei unui focar de herpes genital.
– Urmati o dieta bogata in lizina, dar scazuta in arginina. Consumati mai multa fasole, carne de vita, peste, majoritatea fructelor, legume verzi si iaurt grecesc. – Luati suplimente. Puteti lua intre 3.000 si 9.000 mg de lizina in doze divizate pentru un focar si 1.000 mg de trei ori pe zi pentru a preveni o recurenta. – Consultati intotdeauna medicul dumneavoastra inainte de a lua un supliment.
Nota: Daca aveti colesterol ridicat, boli cardiace sau trigliceride inalte, luati lizina numai sub supravegherea unui medic.
Otet de cidru de mere
Un alt tratament eficient este otetul de cidru de mere. Fiind bogat in proprietati antivirale, ajuta la distrugerea virusului responsabil pentru aceasta infectie.
In plus, proprietatile sale dezinfectante, astringente si antiinflamatoare ajuta la reducerea severitatii simptomelor si chiar ajuta la prevenirea unei recurente.
Inmuiati o bila de bumbac in otetul de cidru de mere, nefiltrat, si lasati-l pe zonele afectate. Se va stinge putin, dar nu se va spala. Faceti acest lucru de 3 sau 4 ori pe zi. De asemenea, adaugati o lingura de otet brut de cidru de mere, nefiltrat si putina miere cruda la o ceasca de apa. Beti-l de doua ori pe zi pentru a ajuta la combaterea infectiei.
Usturoi
Usturoiul contine alicina, un compus chimic care are proprietati antivirale. Alicinaa ajuta la distrugerea virusului responsabil pentru izbucnirea herpesului.
In plus, usturoiul este o sursa bogata de vitamina C, care stimuleaza productia de interferon, o substanta naturala de combatere a virusilor.
– Aplicati usturoi crud macinat sau ulei de usturoi pe zona afectata.
– Lasati-l sa stea 15 minute. La inceput va fi o senzatie de arsura, dar in curand se va opri.
– Clatiti-l folosind apa calduta.
– Repetati procesul de 2 ori pe zi.
– De asemenea, mancati 1 sau 2 catei de usturoi zdrobiti zilnic pe stomacul gol pentru a oferi sistemului imunitar un impuls.
Bicarbonat de sodiu
Un remediu pentru tratarea herpesului genital este bicarbonatul de sodiu. Acest ingredient obisnuit al gospodariei este foarte eficient impotriva herpesului, deoarece ajuta la uscarea acestuia. Aceasta, la randul sau, promoveaza o vindecare mai rapida.
Bicarbonatul de sodiu ajuta, de asemenea, la usurarea mancarimii si durerii.
– Inmuiati o discheta de bumbac in apa, apoi inmuiati-o in bicarbonat de sodiu.
– Indepartati discheta de bumbac de pe rani, asigurandu-va ca ranile sunt bine acoperite cu bicarbonat de sodiu.
– Lasati-l sa stea pentru o ora, apoi clatiti-l cu apa calduta.
– Faceti acest lucru de doua ori pe zi.
Sfaturi suplimentare
- Renuntati la activitatea sexuala sau utilizati un prezervativ in timpul fiecarui contact sexual. Chiar daca nu aveti simptome, puteti inca sa infectati alte persoane cu virusul herpesului.
- Evitati sa aveti mai multi parteneri sexuali.
- Obtineti odihna adecvata cand suferiti de un focar de herpes pentru a va stimula sistemul imunitar.
- Evitati sa faceti exercitii fizice, cum ar fi alergat sau jogging, atunci cand suferiti de herpes.
- Gestionarea stresului in viata dvs. poate contribui la accelerarea timpului de vindecare.
- Purtati haine de bumbac si haine lejere pentru a permite aerului sa circule usor pe piele. Evitati sa purtati lenjerie de corp sintetica sau de matase si optati pentru lenjerie de corp din bumbac.
- In cazul in stersul cu prosopul dupa ce ati facut o baie este incomod, incercati sa utilizati un uscator de par.
- Femeile care sunt gravide si sufera de herpes genital trebuie sa consulte imediat medicul pentru a preveni transmiterea virusului la copil in timpul nasterii.